到了智育年龄的夫妻都想生育一个健康活泼的小宝宝，这样一个家庭才会充满欢声笑语，老人才能享受到天伦之乐。但是有些小夫妻却迟迟没有动静，让老人好不担心，下面小编就精心收集到了一些助孕的小贴示，希望能对大家有所帮助。
1.孕前身体调理
有些小夫妻迟迟没有反应的原因和身体的健康调整有很大关系，现试管生活在一个快节奏的**，每个人身上都有着一定的**压力，比如工作、生活等等。女性们为了能在职场有一席之地，必然注意自己的身材和形象，不肯多吃一口食物，生怕自己会身材走形，从而失去竞争的机会。女性怀孕前身体需积累一部分脂肪和营养，以保证怀孕期的营养需求，怀孕前女性太瘦或是营养不良都有可能怀不上孩子，所以职业女性在怀孕前要适当放松心情调整好身体，才能迟早迎接宝宝的到来。
2.肥胖的原因
女性过于肥胖也是不孕不育原因之一。因此，对于一些体重严重标准的女性来说，怀孕前需要进行一定的减肥计划，把体重减到合适的标准体重，这样才能有助于顺利怀孕。原本有些女性是因为太瘦而增肥，却增肥过猛又导致了太胖，对怀孕都不利。胖瘦合适就好，太瘦或太胖都不利于女性怀孕。
3.健康的男性细胞和母细胞
女性怀孕的一个重要环节就是女性要拥有健康的母细胞，丈夫要拥有健康强壮的男性细胞，因为只有比较强壮的男性细胞才能通过层层考验到达女性的**与母细胞会合，发育成受双方细胞。如果男性的男性细胞不健康强壮可能在半路上就死光光了，哪有机会进入到**与母细胞会合？如果女性的母细胞不健康就算是男性细胞千辛万苦地来到了**，却苦于**不能分泌健康的母细胞也没有机会怀孕。所以，男性和女性在怀孕前都需要做好备孕工作，男性远离烟酒吊咖啡等会降低男性细胞数量和质量的不良习惯，每天适当运动增加身体健康，女性多补充叶酸牛奶等营养物质，少熬夜，不喝**性的浓茶等，多散步保持愉快的心情，宝宝就会像天使一样悄悄来到。
4.排卵期提高受孕机率
女性可以通过观测身体体温或是**分泌物来判断排卵期，在排卵期入进行夫妻性生活能提高怀孕机率。因为男性细胞的存活时间不长，如果能在排卵期内进入女性**，那么就能提高与母细胞相会的机率，这样自然能搞高怀孕的机率。女怀排卵期内体温会有所升高，女性只需每天测一**温就能跟踪到排卵期，排卵期内**分泌物也会变得水嫩透明，女性平时多注意就能掌握相关规律，帮助提高受孕机率。
